Vegan Tortillas – Loving It Vegan

Dessa hemgjorda veganska tortillas är mjuka och läckra och så enkla och roliga att göra med fyra enkla skafferiingredienser. Du kommer aldrig att vilja köpa tortillas i butik igen!

Stack av veganska tortillas på en tallrik med färsk koriander.

Dessa hemgjorda veganska mjöltortillas är så mjuka, sega och smakrika. Och de är så enkla att göra, att du förmodligen aldrig kommer att vilja ha köpta förpackade alternativ igen.

De är riktigt läckra, lagras väldigt bra, fryser bra och är dessutom väldigt mångsidiga.

Och om du gillar det här veganska tortillareceptet kommer du också att älska vår veganska naan.

Vad du behöver för att göra veganska mjöltortillas:

Ingredienser till veganska tortillas. Ingredienser till veganska tortillas.

Anteckningar om ingredienser

  • Mjöl för alla ändamål – siktas för att skapa en riktigt lätt och fluffig konsistens.
  • Havssalt – vi använde finmalet havssalt, men du kan verkligen använda vilket salt som helst.
  • Varmt vatten – vattnet ska vara väldigt ljummet men inte för varmt. Du ska kunna doppa fingret i vattnet utan att bränna dig.
  • Olivolja – Vi använde extra virgin olivolja eftersom vi gillar smaken, men vegetabilisk olja, avokadoolja och rapsolja fungerar alla bra.
Stack av veganska tortillas på en tallrik med färsk koriander.Stack av veganska tortillas på en tallrik med färsk koriander.

Hur man gör veganska tortillas från grunden – steg för steg

Fullständiga instruktioner och mått finns i receptkortet längst ner i artikeln. Detta är en sammanfattning av processen som följer med processbilderna.

  • Sikta universalmjölet i en mixerskål.
Sikta mjölet i en mixerskål.Sikta mjölet i en mixerskål.
  • Tillsätt olivolja och blanda med mjöl tills det blir smuligt.
Tillsätt oljan till mjölet och blanda tills det blir smuligt.Tillsätt oljan till mjölet och blanda tills det blir smuligt.
  • Tillsätt havssalt i mycket varmt vatten och rör om så att saltet löser sig.
Tillsätt saltet i en kanna med ljummet vatten och blanda.Tillsätt saltet i en kanna med ljummet vatten och blanda.
  • Tillsätt blandningen av havssalt och varmt vatten i blandningsskålen och blanda till en pasta. Blanda inte för mycket, blanda tills en deg bildas.
Tillsätt saltat vatten i skålen och blanda till en degboll.Tillsätt saltat vatten i skålen och blanda till en degboll.
  • För över degen till en mjölad yta, mjöla degen och händerna knåda sedan degen i ca 2 minuter tills den är slät. Om degen har några klibbiga fläckar vid knådning, fortsätt att tillsätta mjöl tills den inte längre är klibbig.
Knåda degen på en mjölad yta.Knåda degen på en mjölad yta.
  • När degen är slät, forma den till en boll, täck den med en ren trasa och låt vila i 30 minuter.
Forma en degboll och täck den med en duk så att den får vila.Forma en degboll och täck den med en duk så att den får vila.
  • Dela sedan degbollen i 8 lika stora bitar.
Degboll på en träskiva skär sedan i 8 bitar.Degboll på en träskiva skär sedan i 8 bitar.
  • Rulla varje degbit till en cirkel. Det behöver inte vara perfekt. Gör den inte för tunn, annars blir den svår att lyfta och lägga i den varma pannan, och gör den inte för tjock, annars blir den seg.
  • Stapla de breda tortillorna på en plåt, lägg bakplåtspapper mellan dem så att de inte fastnar.
Rulla skivan tills den är rund och stapla sedan de råa tortillorna med bakplåtspapper mellan dem.Rulla skivan tills den är rund och stapla sedan de råa tortillorna med bakplåtspapper mellan dem.
  • Värm en bred, tung stekpanna över medelhög till hög värme.
  • När pannan är varm, tillsätt den första tortillan. Det kommer snabbt att börja expandera och bubblor kommer att bildas på ytan av tortillan.
Tortilla läggs i het panna och kokas tills den är bubblig på ytan.Tortilla läggs i het panna och kokas tills den är bubblig på ytan.
  • Vänd och låt koka tills båda sidor har fått fin färg och tortillan är torr runt kanterna (cirka 1 till 2 minuter per tortilla).
  • Upprepa tills alla dina tortillas är kokta.
Koka tortillas i en panna. Koka tortillas i en panna.
  • Servera varm för det godaste resultatet.
Vegansk tortilla uppvuxen på en spatel.Vegansk tortilla uppvuxen på en spatel.

Presentationsförslag

De är perfekta för alla dina mexikanska favoritrecept som veganska tacos, veganska burritos, jackfrukttacos, veganska fisktacos, veganska fajitas, veganska enchiladas och veganska quesadillas.

De är också perfekta för att doppa i hummus, baba ganoush, guacamole eller någon annan dipp du har till hands.

Du kan också använda dem för att göra en vegansk wrap eller shawarma.

Stack av veganska tortillas på en tallrik med färsk koriander.Stack av veganska tortillas på en tallrik med färsk koriander.

Framgångstips

Mycket varmt vatten. Vattnet ska vara väldigt varmt att ta på, men inte kokande och inte så varmt att det bränner dig om du doppar fingret i vattnet för att testa det.

En het, torr panna. Det finns ingen anledning att steka dem i olja, det gör dem bara feta. Tricket är att få pannan tillräckligt varm så att tortillan kommer att bryna omedelbart och inom cirka 30 sekunder börjar den blåsa upp och bubbla på ytan.

Justera värmen efter behov. Om din tortilla inte stiger inom 30 sekunder till en minut är din värme för låg. Om den brunnar för snabbt eller ryker är din värme för hög.

Glutenfri. Vi har inte testat dessa tortillas som glutenfria. Du kan eventuellt använda en glutenfri allroundblandning. Eller så kan du kolla in detta glutenfria tortillarecept från Gluten Free On A Shoestring.

Veganska tortillas staplade på en tallrik med de översta tortillorna vikta på mitten.Veganska tortillas staplade på en tallrik med de översta tortillorna vikta på mitten.

Förvaring och frysning

Förvara överblivna veganska tortillas i en lufttät påse i kylen i 4 till 5 dagar. Det är bäst att värma dem i en het panna för bästa resultat.

De kan även frysas i upp till 3 månader. Tina över natten i kylen och värm upp i en het panna.

Vegansk tortilla viks på mitten.Vegansk tortilla viks på mitten.

Fler läckra veganska mexikanska recept

Har du gjort det här receptet? Var noga med att lämna en kommentar och betyg nedan!

Veganska tortillas staplade på en tallrik med färsk koriander och lime.Veganska tortillas staplade på en tallrik med färsk koriander och lime.

Veganska tortillas

Dessa hemgjorda veganska tortillas är mjuka och läckra och så enkla och roliga att göra med fyra enkla skafferiingredienser. Du kommer aldrig att vilja köpa tortillas i butik igen!

Att skriva ut
Stift
Betygsätta

Kurs: Aperitif, Tillbehör

Kök: Mexikansk

Diet: Vegansk

Förberedelsetid: 15 minuter

Tillagningstid: tio minuter

Ha sönder: 30 minuter

Total tid: 55 minuter

Serveringar: 8

Kalorier: 188kilokalorier

Stoppa skärmen från att bli mörk

Instruktioner

  • Sikta universalmjölet i en mixerskål.

  • Tillsätt olivolja och blanda med mjöl tills det blir smuligt.

  • Tillsätt havssalt i mycket varmt vatten och rör om så att saltet löser sig.

  • Tillsätt blandningen av havssalt och varmt vatten i blandningsskålen och blanda till en pasta. Blanda inte för mycket, blanda tills en deg bildas.

  • För över degen till en mjölad yta, mjöla degen och händerna knåda sedan degen i ca 2 minuter tills den är slät. Om degen har några klibbiga fläckar vid knådning, fortsätt att tillsätta mjöl tills den inte längre är klibbig.

  • När degen är slät, forma den till en boll, täck den med en ren trasa och låt vila i 30 minuter.

  • Dela sedan degbollen i 8 lika stora bitar.

  • Rulla varje degbit till en cirkel. Det behöver inte vara perfekt. Gör den inte för tunn, annars blir den svår att lyfta och lägga i den varma pannan, och gör den inte för tjock, annars blir den seg.

  • Stapla de breda tortillorna på en plåt, lägg bakplåtspapper mellan dem så att de inte fastnar.

  • Värm en bred, tung stekpanna över medelhög till hög värme.

  • När pannan är varm, tillsätt den första tortillan. Det kommer snabbt att börja expandera och bubblor kommer att bildas på ytan av tortillan.

  • Vänd och låt koka tills båda sidor har fått fin färg och tortillan är torr runt kanterna (cirka 1 till 2 minuter per tortilla). Upprepa tills alla dina tortillas är kokta.

Anmärkningar

  1. Mycket varmt vatten. Vattnet ska vara väldigt varmt att ta på, men inte kokande och inte så varmt att det bränner dig om du doppar fingret i vattnet för att testa det.
  2. Varm och torr panna. Det finns ingen anledning att steka dem i olja, det gör dem bara feta. Tricket är att få pannan tillräckligt varm så att tortillan kommer att bryna omedelbart och inom cirka 30 sekunder börjar den blåsa upp och bubbla på ytan.
  3. Justera värmen efter behov. Om din tortilla inte stiger inom 30 sekunder till en minut är din värme för låg. Om den brunnar för snabbt eller ryker är din värme för hög.
  4. Förvaring: Förvara överblivna veganska tortillas i en lufttät påse i kylen i 4 till 5 dagar. Det är bäst att värma dem i en het panna för bästa resultat.
  5. Frysta: De kan även frysas i upp till 3 månader. Tina över natten i kylen och värm upp i en het panna.

Näring

Del: 1Tortillas | Kalorier: 188kilokalorier | Kolhydrater: 27g | Protein: 4g | Fett: 7g | Mättat fett: 1g | Fleromättade fetter: 1g | Enkelomättat fett: 5g | Natrium: 147mg | Kalium: 38mg | Fiber: 1g | Socker: 0,1g | Kalcium: 6mg | Järn: 2mg

GJORDE DU DET HÄR RECEPTET? Betygsätt det och lämna dina tankar i kommentarsfältet nedan, eller tagga @lovingitvegan på Instagram och hashtagga #lovingitvegan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *