by Denna veganska tacosallad kombinerar dina favorittacoingredienser, inklusive nötaktigt veganskt tacokött, för att skapa den perfekta salladen till din nästa måltid!
Den här artikeln är sponsrad av NatureSweet. Alla tankar och åsikter är 100% våra egna.
Ofta när folk tänker på sallad är det tråkigt. Det är isbergssallad, strimlade morötter och kanske en dressing. Mina vänner, dina sallader behöver inte vara tråkiga. Denna veganska tacosallad med NatureSweet Cherubs är här för att bevisa det.
Vi kombinerar alla våra favorittacoingredienser i en skål för den mest episka och läckra veganska salladen du någonsin har haft.
Idag kommer vi att toppa vår sallad med veganskt tacokött plus alla våra favoritgrönsaker för att visa dig att det är roligt och spännande att äta regnbågen. Plus, om du behöver förbereda måltiden är det här ett bra sätt att göra det!
Missa aldrig en annan artikel! Prenumerera på vårt veckobrev och få dem alla enkelt! Plus, 15 enkla recept levererade direkt!
Anmäl dig till mitt nyhetsbrev idag!
VILKA INGREDIENSER BEHÖVER DU TILL VEGAN TACOSALLAD?
Nedan följer anteckningar om ingredienserna innan vi kommer in på det fullständiga receptet som finns längre ner i den här artikeln om hur man gör den bästa vegetariska tacosalladen:
- veganskt tacokött med nötter – vi ersätter nötköttet med nöttacokött för att det ska bli en helt vegansk produkt. Nöttacoköttet är också lite krispigt, så det är en fin extra touch när man gör en sallad.
- romerska hjärtan – detta är grunden för vår maträtt och fordonet som allt annat är lastat på. Vi älskar crunchen som romainehjärtan ger till salladen.
Och nu kommer dina pålägg. Precis som tacos kan du använda dina favoritpålägg till en vegansk tacosallad.
- NatureSweet Cherubs– vi älskar dessa saftiga små tomater. De tillför inte bara en klick intensiv färg till din sallad, utan de är alltid handplockade på toppen av sin fräschör för att ge dig den bästa smaken och konsistensen du kan önska dig i varje tugga.
- strimlad vegansk cheddar – Använd dina favorit veganska ostbitar eller block och riv själv. Om du inte har en favorit, kolla in vår Vegansk smakprov av riven ostkompletterat med allergeninformation om du behöver undvika vissa ingredienser
- sockermajskärnor – Vi älskar smaken och smaken av majs i våra vanliga tacos, så det här var också ett måste att prova
- Svarta bönor – en extra proteinkälla för vår veganska sallad, plus en annan konsistens när du smakar
- Rödlök – lite kryddig och knaprig, rödlök är perfekt att njuta av rå
- advokat – vi älskar krämigheten som avokado lägger till en sallad, men de ber att användas i tacos i alla former
- jalapeños – om du vill öka värmen, skiva eller tärna några jalapenos. Helt valfritt dock.
- vegansk gräddfil – krämigheten hos den veganska gräddfilen för samman allt som en salladsdressing skulle göra. Vi kombinerar detta med färsk limejuice för en enkel men smakrik dressing till denna sallad. Kolla in vår vegansk gräddfil smaktest om du behöver hjälp med att hitta en
Ersättningar och varianter:
- veganskt taco kött – Om du inte vill äta nöttacokött kan du prova vegansk tofu taco smulas sönder eller byt ut muttrarna mot våra vegansk pecannöt taco kött Eller vegansk solros taco kött om du behöver vara helt nötfri. Du kan också göra något som tacokryddade svampar om du föredrar det.
- romerska hjärtan – du kan också byta ut den mot din favoritsalladsmix
För pålägg kan du lägga till eller byta ut någon av dina favoritsaker från listan ovan. Här är några ytterligare idéer:
Lämna en kommentar och låt oss veta vad du har lagt till när du har gjort det!
NatureSweet vill att du ska få den bästa upplevelsen av deras tomater och det är därför de inte tar några genvägar! Deras läckra keruber är druvtomater som plockas i toppberedskap och skickas inom 24 timmar, så du har de mest fantastiska tomaterna till dina sallader och mer.
Deras smak är mild och deras kött är köttigare och innehåller mindre vatten, vilket gör dem idealiska och perfekta för alla sallader du förbereder för det nya året.
NatureSweet Cherubs gör också ett bra mellanmål, men idag delar vi en av våra favoritsallader med dig och dessa läckra små glädjebitar säkerställer att den är utsökt.
När vi pratar om att göra bra val för dig själv under det nya året, är det bra att veta att NatureSweet Cherubs är låga i kalorier och fett, innehåller inget kolesterol och natrium, är en utmärkt källa till fiber och är fulla av många näringsämnen som lykopen, vitamin C, betakaroten och vitamin A.
Eftersom NatureSweet-tomater plockas med omsorg kan du vara säker på att de blir fasta, fria från defekter och så söta som möjligt. Det är därför du kan lita på dem varje gång och vet att de har handplockats och skickats inom 24 timmar.
Vanliga frågor om vegansk tacosallad:
Du kan hacka dina grönsaker och göra ditt veganska nöttacokött; Vi rekommenderar dock inte att göra hela rätten mer än några timmar i förväg, eftersom övriga ingredienser kan göra salladen blöt om de blötläggs för länge.
Denna veganska tacosallad kan serveras kall eller varm. Preferensen beror helt på personen som äter. Vi brukar värma upp det veganska tacoköttet, tillsammans med bönorna och majsen, och resten av våra ingredienser är kalla.
Vi måste titta på vår ost, vår gräddfil och vårt tacokött. Du kan hitta allergenvänliga alternativ för alla dessa ingredienser. Det är bäst att hänvisa till ersättningarna överst i inlägget för idéer om vad du kan använda.
Nåla fast denna veganska tacosallad till senare!
Skriv ut receptet
Vegansk tacosallad
Denna veganska tacosallad kombinerar dina favorittacoingredienser, inklusive nötaktigt veganskt tacokött, för att skapa den perfekta salladen till din nästa måltid!
Serveringar: 4 serveringar
Kalorier: 747kilokalorier
Ingredienser
- 1 recept veganskt tacokött med nötter (se inlägg för byten)
- 3 romerska hjärtan hackad
- tio uns NatureSöta keruber, skär i två
- 1 kopp strimlad vegansk cheddar
- 1 kopp sötmajskärnor, dränerad och sköljd
- 1 kopp Svarta bönor, dränerad och sköljd
- ½ Rödlök, mald
- 1 advokat, i kuber
- färska jalapenos, tunt skivad, valfritt
- vegansk gräddfil, att smaka
- salsa, att smaka
- färsk limejuice, att smaka
Instruktioner
-
Do nöt taco kött enligt instruktionerna.
-
Hacka alla dina grönsaker.
-
Lägg alla ingredienser i en stor skål för familjeservering eller förbered en buffé för individuell servering. Om du serverar det som en familj, blanda väl.
Video
Anmärkningar
**Se artikeln för detaljer om hur man gör Topp 8 allergenfria och andra tips för detta recept
Näring
Del: 0,25total sallad | Kalorier: 747kilokalorier | Kolhydrater: 51g | Protein: 19g | Fett: 57g | Mättat fett: 7g | Fleromättade fetter: 1g | Enkelomättat fett: 5g | Natrium: 541mg | Kalium: 1298mg | Fiber: 17g | Socker: 8g | Vitamin A: 7906UI | C-vitamin: 28mg | Kalcium: 78mg | Järn: 3mg
Detta är ett sponsrat inlägg skrivet av mig på uppdrag av NatureSweet.
